화살나무 효능 알고 먹기

화살나무는 화살 모양을 닮아서 붙여진 이름이며 암 치료에 효과가 높아 약재로 많이 사용되고 있는데 화살나무 효능에 대해서 알아두면 좋을 것 같아요~

▶당뇨 예방

-화살나무에는 싱아초산나트륨이 다량 함유되어 있는데 이는 체내의 혈당을 낮춰주는 효과가 있으며 인슐린 분비를 촉진시켜주어 당뇨 예방에 도움이 됩니다.

▶장기능 강화

-화살나무는 우리 몸속에 쌓여있는 노폐물 배출을 도와주고 장기능과 소화에 도움이 됩니다.

▶성인병 예방

-화살나무 효능으로 꾸준히 달여 섭취하게 되면 혈액순환을 도와주고 어혈을 풀어주기 때문에 고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 도움이 됩니다.

▶식도암과 위암 개선

-화살나무를 섭취하게 되면 항산화 작용을 하여 식도암과 위암으로 고생하시는 분들에게 좋습니다.

▶심신 안정

-심한 스트레스나 갱년기 등으로 심신이 안정되지 않을 때 화살나무를 달여 먹으면 심신 안정에 도움이 되고 우울증과 불면증을 앓는 분들에게 좋습니다.

이러한 화살나무 효능 말고도 생리불순, 기관지 질환, 염증, 복통, 피로회복 등 다양하니깐 참고해 두면 좋을 것 같아요~